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NEWS: Schlafoptimierung, Schlaf-Know-how & Insider-Einblicke

Schlafcoach Daniel Renz zeigt dir wie du das Maximum aus deiner Nacht holst. Er vermittelt dir das nötige Know-how und gibt dir Einblicke hinter die Kulissen von Kissen.de. 

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NEWS: Schlafoptimierung, Schlaf-Know-how & Insider-Einblicke

Schlafcoach Daniel Renz zeigt dir wie du das Maximum aus deiner Nacht holst. Er vermittelt dir das nötige Know-how und gibt dir Einblicke hinter die Kulissen von Kissen.de. 

Wenn du dein Smartphone bei dir hast reduziert sich deine Gedächtnisleistung deutlich. Sogar, wenn es aus ist! Zu diesem Schluss sind Adrian Ward, Kristen Duke, Ayelet Gneezy und Maarten Bos von der Texas University in Austin gekommen. Ich stelle dir diese hochinteressante Studie vor und zeige dir wie du das Studienergebnis zur Schlafoptimierung für dich nutzen kannst.